Primeira tempestade, rua Mont-Royal
Jeannette Perreault (Canadá, 1958)
óleo sobre placa, 30 x 23 cm
Um interessante artigo em Medium, por Bijal A Shah, mostra como tanto escrever poesia, como ler poesia é uma ótima forma de terapia. Ler poesia, se você se identifica com os sentimentos expressados nos versos, pode atingir mais profundamente o leitor do que textos literários. Poesias tendem a ser sucintas e carregadas de emoção. Ler poesia para desestressar tem sido muito eficiente para seus pacientes.
Tanto a escrita quanto a leitura de poesias têm grande efeito terapêutico.
O uso da poesia em terapia continua a crescer. Mais e mais psicólogos na Grã-Bretanha e Europa usam terapia poética como parte de sua prática.
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